Author: admin

  • Zęby są bardzo ważne

    Zęby są bardzo ważne

     W obecnym świecie najlepiej rozwija się stomatologia. Nie ma już problemu, żeby na długi czas zachować piękne i zdrowe zęby. Pojawia się bardzo wiele sklepów oferujących silikonowa masa wyciskowa stomaflex , w których możemy zaopatrzyć się w nowoczesne produkty ułatwiające dbanie o zęby. Dobry sklep stomatologiczny powinien zadbać o szeroką ofertę produktów. Powinien także wprowadzać nowości dostępne na rynku. W ofercie naszego sklepu można znależć wysokiej klasy produkty. Masz szansę zadbać o piękny i zdrowy uśmiech. Zęby to nie tylko piękny wygląd, ale również zdrowie. Warto więc wiedzieć w jaki sposób możemy dbać o jamę ustną i gdzie znaleźć potrzebne nam medykamenty. Lecenie zębów powinno być tylko ostatecznością. Jest bardzo wiele środków, które pomagają w dbaniu o zęby. Możemy zapobiegać chorobom zamiast je leczyć. Środki dostępne w sklepach stomatologicznych mogą uchronić przed wieloma problemami zdrowotnymi. Dzisiejszy świat pozwala na znacznie więcej rozwiązań. Leczenie zębów jest znacznie prostsze. Łatwiej możemy zadbać o piękny uśmiech. Znacznie łatwiej jest zadbać o zęby, gdyż stomatologia jest jedną z najszybciej rozwijających się gałęzi medycyny.

  • Leczenie osteopatią to medycyna niekonwencjonalna ,które prędko się rozwija i pomaga z problemami ze zdrowiem w odziałe w Krakowie.

    Leczenie osteopatią to medycyna niekonwencjonalna ,które prędko się rozwija i pomaga z problemami ze zdrowiem w odziałe w Krakowie.

    Zimowy czas to nie tylko dużo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. Niestety niezwykle często w tym okresie przytrafiają się nam mniejsze bądź większe kontuzje. Niekiedy zwykły upadek na stokug nie kończy się na zwykłym siniaku a na złamanej nodze cz ręce. Najczęstszymi kontuzjami jakie grożą nam zimą są: złamania, zwichnięcia kończyn, skręcenie stawu kolanowego, stłuczenia, naderwanie mięśni czy urazy głowy. Najistotniejsze jest by właściwie zareagować podczas złamani, skręcenia czy innego urazu którego doświadczylibyśmy na stoku czy zwykłego zimowego spaceru. Jeżeli potrzebujemy hospitalizacji lub zwykłem konsultacji warto do tego udać się do wykwalifikowanego ortopedy. Przy każdej poważnej kontuzji, złamaniu i urazie warto udać się do lekarza w tym celu w wyszukiwarkę nalezy wpisac takie frazy

    osteopatia kraków

    ,lekarz który po zaznajomieniu się z problemem zaproponuje odpowiednie metody wspomagające leczenie schorzenia i szybszy powrót do zdrowia. Dzięki temu nie będziemy odczuwać takiego bólu i będziemy mogli szybciej wrócić do aktywności fizycznej.Ferie zimowe to nie tylko mnóstwo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. Na nieszczęście niezmiernie często w tym czasie zdarzają się nam mniejsze lub większe kontuzje. Niekiedy banalny upadek na lodowiskug nie kończy się na zwykłym siniaku a na złamanej nodze cz ręce. Do najczęstszych kontuzji na jakie jesteśmy narażeni zimą są:: złamania, zwichnięcia kończyn, skręcenie stawu kolanowego, stłuczenia, naderwanie mięśni czy urazy głowy. Najistotniejsze jest by prawidłowo zareagować podczas złamani, skręcenia lub innego urazu którego doświadczylibyśmy na stoku czy zwykłego zimowego spaceru. Jeżeli wymagamy hospitalizacji czy też zwykłem konsultacji warto do tego udać się do wykwalifikowanego ortopedy. Przy każdej poważnej kontuzji, złamaniu i urazie warto skorzystać z porady lekarza fizjoterapeuty, który po zapoznaniu się z problemem zaproponuje metody wspierające leczenie schorzenia i szybszy powrót do zdrowia. Dzięki temu nie będziemy odczuwać takiego bólu i będziemy mogli szybciej wrócić do aktywności fizycznej.

  • Jak dbać o zęby

    Jak dbać o zęby

     Stomatologia jest jedną z najlepiej rozwijających się gałęzi medycyny. Nie ma już problemu, żeby na długi czas zachować piękne i zdrowe zęby. Pojawia się bardzo wiele sklepów oferujących test chemiczny do autoklawu , w których możemy zaopatrzyć się w nowoczesne produkty ułatwiające dbanie o zęby. Dobry sklep stomatologiczny powinien zadbać o szeroką ofertę produktów. Powinien także wprowadzać nowości dostępne na rynku. W ofercie naszego sklepu można znależć wysokiej klasy produkty. Masz szansę zadbać o piękny i zdrowy uśmiech. Zęby to nie tylko piękny wygląd, ale również zdrowie. Warto więc wiedzieć w jaki sposób możemy dbać o jamę ustną i gdzie znaleźć potrzebne nam medykamenty. Leczenie zębów powinno być ostatecznością. Trzeba tak dbać o zęby, aby nie trzeba było ich leczyć. W sklepach stomatologicznych możemy znaleźć wiele środków pomagających utrzymać zdrowie jamy ustnej. W dzisiejszym świecie dostępnych jest znacznie więcej możliwości. Leczenie zębów jest znacznie prostsze. Łatwiej możemy zadbać o piękny uśmiech. Znacznie łatwiej jest zadbać o zęby, gdyż stomatologia jest jedną z najszybciej rozwijających się gałęzi medycyny.

  • Handmade home interior decoration – pillows, rugs and other decoration

    Handmade home interior decoration – pillows, rugs and other decoration

    Nowadays we can’t complain concerning the shortage of products in stores. Literally, everyplace we wish and every time we want – we have a lot of smart merchandise. What’s more – if we have a tendency to can’t realize one thing within the search, we are able to continuously intercommunicate shopping on the internet! There we tend to even have a good selection. However, if we have a tendency to opt to have our own individual style, if we tend to are longing for one thing more attention-grabbing for us we will always begin a handicraft.

    wool craft

     
    Why handmade home decors are better?
     
    For laymen, initially sight such employment looks boring and monotonous. Maybe in somebody’s imagination is appearing older girls knitting and knitting sweaters for his or her granddaughters currently…
     
    Nothing a lot of wrong! handcrafted could be a truly fascinating and fascinating thing. The scope of such activities is extremely wide, if we tend to don’t like to embroidery or stitching, then we are able to take care of creating jewellery or making varied home accessories. And that’s the point of this text.

    unique pillows       

     
    Pillows, rugs and different decorations for home – why you ought to strive.
     
    Recognition of others, and typically the funding – is samples of advantages from handmade decorations. If we use our own ideas for our comes, we are going to actually notice folks willing to order such items from us. It’s therefore exciting!

    wool-craft.com

       
     
    We can:
     
    •sell our handicraft at on-line auctions
    •we can rent alittle place at a nearby market
    •we have chance to just be happy with our arts in home, sweet home.
     
    Choice is yours – however imagination – without any borders!
     
    Hand Made – these 2 words will really hide everything what we can treat hand and this could be: article of clothing, jewellery and accessories. But primarily favorite one for home are:
     
    •lovely pillows
    •fantastic rugs
    •interesting flower pots
    •amazing cups
     
    So you’ll be able to begin in this field with the planning of home decorations. Plenty of people start with decoupage technique to embellish many vases, bottles and plates. Then you can attempt sewing by patchwork method and at last creating jewelry.
     
    Unique pillows will amendment every room. Decorators of residential interiors marvel splendidly that the devil is within the details. In recent years it has been determined that skilled worker points are getting down to relish increasing interest. Many of us opt for unique bed covers and hand-made pillows, though they are rather more pricey than similar decorations offered in on-line stores.
     
    A large group of us conceive to produce self-contained objects with their own. This is often an ideal way to develop your creative thinking and your imagination. So please don’t waste it slow anymore – now’s the moment to try your talent to create one thing beautiful!

  • System AVH

    System AVH

    Poprzez długi czas multimedia samochodowe ograniczały się do przeznaczeń jedynie w wysokiej klasy samochodach, limuzynach oraz wehikułach rekreacyjnych. Pomysł oglądania filmów lub też grania w gry w samochodzie trafił do głównego nurtu zainteresowania na globie dopiero w późnych lat 90-tych oraz wczesnych XXI wieku, a nawet w owym czasie multimedia samochodowe były w gigantycznej mierze ograniczone do drogich jednostek wideo oraz nieporęcznych magnetowidów bądź też dużych systemów DVD.

    Dvd samochodowe

    Multimedia do samochodu: co się dzieje współcześnie?
    Współcześnie multimedialne dyspozycje są osiągalne dla wszystkich kierowców, co jest zauważalne w bogatych w funkcje autach. Właściwie to, nie ma nieomalże jakichkolwiek limitów co do sposobu konfigurowania automobilowego systemu multimedialnego, a jedyną pewną kwestią jest to, że potrzebujesz również komponentu audio, jak i wideo.

    Istnieją dziesiątki różnych sprzętów i sprzętu i wszelkie muszą ze sobą współdziałać w samochodowych multimediach. Z reguły umieszcza się je w ramach trzech fundamentalnych kategorii:

    •    sprzęt audio
    •    ekwipunek wideo
    •    źródła mediów

    Część audio samochodowego systemu multimedialnego z reguły składa się z istniejącego systemu dźwiękowego, chociaż są miarodajne różnice. Co poniektóre z komponentów audio, które w większości wypadków znajdują się w automobilowych systemach multimedialnych, obejmują:

    •    jednostkę główną
    •    głośniki
    •    procesor dźwięku
    •    słuchawki

    Słuchawki wolno odszukać już w stereotypowych samochodowych systemach audio, niemniej jednak są one o wiele częściej używane w połączeniu z multimedialnymi autami. Przewodowe słuchawki wymagają gniazda słuchawkowego w jednostce głównej, odtwarzaczu wideo lub też w innym miejscu, natomiast słuchawki bezprzewodowe są w stanie wykorzystywać sygnały podczerwieni bądź też RF.

    Większa część innych składników audio jest wybitnie podobna do tych w tradycyjnych samochodowych systemach audio, z kilkoma wyjątkami, takimi jak jednostka główna. W trakcie gdy w konfiguracji multimedialnej można używać przeciętnego radia samochodowego, jednostki z głowicami wideo są znacznie porządniej dopasowane do celu.

    Jak wybrać?
    To w głównej mierze powinno być przemyślane już na poziomie wybierania wozu. Jeśli tudzież zabieramy się za wyposażenie już następnie przede wszystkim musimy wziąć pod szczególną uwagę elementy takie jak: budżet, zastosowanie, częstotliwość użytkowania. Całe szczęście dzisiejsze marki dają nam do dyspozycji całościowe rozwiązania, a sprzedawcy systemów multimedialnych do aut są niezmiennie gotowi do pomocy w wyborze tego w najwyższym stopniu odpowiedniego. Należałoby niemniej jednak wcześniej samemu zrobić rozeznanie w opcjach oraz cenach na rynku, by nie dać się naciągnąć.

  • aparaty weterynaryjne do anestezji wziewnej

    aparaty weterynaryjne do anestezji wziewnej

    Podobnie, jak szpitale oraz kliniki muszą inwestować w właściwej jakości sprzęt, również i weterynarze powinni dobierać do swojego gabinetu sprzęt najwyższej jakości, aby tym samym mogli zaoferować perfekcyjne dopuszczalne leczenie. Jednak zakup innowacyjnego wyposażenia weterynaryjnego może być zniechęcającym zadaniem, bo większa część sprzętów jest w istocie dość droga. Jest to powód, dla jakiego wielu weterynarzy woli leasing wymaganego wyposażenia. Niemniej jednak prawda jest taka, że zamiast leasingu, zakup wyposażenia byłoby mądrzejszą decyzją, zwłaszcza jeżeli postawi się na ten nienaganny stanowiący długotrwałą inwestycję.

    wiertarka ortopedyczna

    Niżej kilka wskazówek, jakie ułatwią każdemu zakup najlepszego sprzętu.

    Wiedza o sprzęcie
    Wraz z rosnącą potrzebą najwyższej jakości oprzyrządowania weterynaryjnego, coraz więcej marek produkuje rozmaite typy towarów, z których wszelkie wydają się być równie odpowiednie, a to może wywoływać niemałe zamieszanie. Aby nabyć tylko to, czego potrzebujesz, musisz posiadać na wzmiance miarodajne czynniki, takie jak:

    •    gatunki zwierząt, jakimi będziesz się zajmować,
    •    typ środowiska, w którym będziesz pracować,
    •    funkcje, których potrzebujesz w swoich produktach.

    Dobry dostawca oprzyrządowania zawsze zaoferuje wszelkie potrzebne szczegóły oraz aspekty techniczne wyposażenia, którym się interesujesz. Da Tobie to jasne zrozumienie tego, z jakim produktem masz do czynienia oraz czy może on spełnić Twoje oczekiwania. Upewnij się, że bez baczenia na to, o jakim sprzędzie do gabinetu weterynaryjnego mowa wiesz wszystko na temat:

    •    żywotności baterii,
    •    czasie adaptacji zamówienia,
    •    pojemności i innych znaczących szczegółach.

    Im więcej zbierzesz wiadomości, tym prościej podejmiesz właściwą decyzję.

    Jakie są wymagania Twoich konsumentów?
    Kiedy tak właściwie szukasz najlepszej jakości wyposażenia weterynaryjnego oraz zamierzasz coś nabyć, zastanów się, jakiego typu zwrotu masz prawo się spodziewać po tej inwestycji. Zainwestuj w te przybory, które pomogą Ci zaspokoić potrzeby konsumentów. Nie zapominaj, że właściwe narzędzia zawsze pomogą Ci przyciągnąć nowych kontrahentów. W tym kontekście należałoby zwrócić szczególną uwagę na sprzęty, takie jak:

    •    Modele anatomiczne
    •    Ciśnieniomierze
    •    Glukometry
    •    EKG weterynaryjne
    •    Termometry weterynaryjne
    •    Otoskopy i oftalmoskopy
    •    Stetoskopy weterynaryjne
    •    Tonometry weterynaryjne
    •    Wagi dla zwierząt

    Pomyśl o przyszłym rozwoju
    Niesłychanie ważne jest, by zastanowić się nad przyszłym potencjałem gabinetu, kiedy tak właściwie planujesz ulokować finanse w sprzęt weterynaryjny. Gdzie widzisz siebie za trzy lata? Czy planujesz o wiele rozszerzyć bazę swoich konsumentów? Jeśli tak, to musisz pozyskać sprzęt, który pomoże Tobie osiągnąć te cele.

  • Handmade home ornament – pillows, rugs and alternative decoration

    Nowadays we can nor complain about the shortage of products in stores. Literally, everywhere we wish and every time we want – we’ve countless sensible product. What’s a lot of – if we can’t notice something in the search, we are able to invariably address looking on the internet! There we tend to even have a large choice. However, if we tend to favor to have our own individual style, if we have a tendency to are probing for one thing a lot of fascinating for us we will forever start a handicraft.

    wool-craft.com

     
    Why hand made home decors are better?
     
    For laymen, initially sight such employment seems boring and monotonous. Perhaps in somebody’s imagination is appearing older ladies knitting and knitting sweaters for their granddaughters now…
     
    Nothing a lot of wrong! handcrafted is a really fascinating and interesting factor. The scope of such activities is very wide, if we tend to don’t prefer to embroidery or sewing, then we will take care of creating jewellery or making various home accessories. And that’s the point of this text.

    decoratine pillows       

     
    Pillows, rugs and different decorations for home – why you ought to attempt.
     
    Recognition of others, and typically the financial backing – is examples of edges from handsewn decorations. If we tend to use our own ideas for our comes, we will certainly realize individuals willing to order such items from us. It’s so exciting!

    wool-craft.com

       
     
    We can:
     
    •sell our handicraft at online auctions
    •we can rent alittle place at a close-by market
    •we can just be happy with our arts in home, sweet home.
     
    Choice is yours – however imagination – with none borders!
     
    Hand Made – these two words will really hide everything what we can do by hand and this can be: clothing, jewelry and accessories. However mainly favorite one for home are:
     
    •lovely pillows
    •fantastic rugs
    •interesting flower pots
    •amazing cups
     
    So you’ll begin during this field with the look of home decorations. A lot of individuals start with decoupage technique to embellish many vases, bottles and plates. Then you’ll try stitching by patchwork technique and finally creating jewelry.
     
    Unique pillows will amendment every area. Decorators of residential interiors surprise wonderfully that the devil is in the details. In recent years it’s been observed that artisan points are setting out to relish increasing interest. Many of us choose unique bed covers and hand-made pillows, although they’re rather more pricy than similar decorations accessible in online stores.
     
    A large group people plan to produce self-contained objects with their own. This is a perfect thanks to develop your ability and your imagination. Therefore please don’t waste your time any longer – now could be the time to undertake your talent to form something beautiful!

  • Pyszna kuchnia polska

    Pyszna kuchnia polska

    Jeśli pragniesz spróbować schematycznej kuchni polskiej, przestań liczyć swoje kalorie. Zwyczajowe posiłki są nadzwyczaj obfite i wielokrotnie zawierają niemało mięsa. Wystarczy jednak spróbować tylko trochę, aby odkryć, że są w rzeczy samej smaczne i warte kilku kęsów więcej. W największym stopniu polecanymi potrawami są: bigos, kotlet schabowy, pierogi i gołąbki. Polacy chwalą się, że dwoma istotnymi towarami które spożywają na co dzień jest chleb i krajowa kiełbasa.

    tradycyjna polska kuchnia Kraków

    •    Tradycyjna kuchnia polska jest autentyczną bombą kalorii, ale kiedy raz się jej spróbuje – nie jest się w stanie oprzeć się pokusie, żeby nie sięgnąć po więcej.
    •    Jest bogata w różnorodne typy mięsa (wieprzowina, kurczak, wołowina) i słynna z fenomenalnego chleba i wybornych kiełbasek (lepszych aniżeli niemieckie!).
    •    Menu polskie jest ciągle wzbogacane o oryginalne smaki, od czasu do czasu nawet egzotyczne.

    Jakich artykułów nie może zabraknąć w szablonowej krajowej kuchni?

    Restaurants in Main Market

    W najwyższym stopniu zwykłymi składnikami kuchni polskiej są kapusta kiszona, buraczka, ogórki (korniszony), śmietana, kalarepa, grzyby, kiełbaski i wędzona kiełbasa. Pokarm nabiera smaku za pomocą ziół oraz marynat takich jak majeranek, koperek, kminek, pietruszka bądź pieprz. Najpopularniejsze desery to ciasta i ciastka. Kieliszek wódki jest odpowiednim uzupełnieniem świątecznych posiłków i wspomaga strawić potrawy.

    Skąd polska kuchnia czerpie wenę?

    •    Polska kultura zawsze integrowała detale ze swoimi sąsiadami, wolno w niej także odszukać właściwie przepisów o żydowskim pochodzeniu.
    •    Współcześnie polskie menu wciąż się zmienia, pod wpływem przeróżnych, niekiedy egzotycznych smaków.
    •    Oprócz standardowych restauracji specjalizujących się w lokalnej kuchni, w miastach Polski wolno się rozsmakować również w wegetariańskich bufetach, oraz w restauracjach podających dania kuchni włoskiej, francuskiej oraz azjatyckiej.

    Podsumowując – jaka jest sztampowa polska kuchnia?

    Ekscytująca, bogata, rozkoszna i czasami straszna (wszystkie te pikle!). Całe szczęście w sieci można dziś z łatwością odnaleźć wszystkie te przepisy kulinarne, potrawy na desery, opisy sztampowych potraw oraz bardzo dobre polskie napoje i napełniać się tymi tradycyjnymi smakami na co dzień.

  • włoska restauracja Kraków centrum

    włoska restauracja Kraków centrum

    Włosi zdają sobie sprawę z tego, w jaki sposób jeść. Być może właśnie dlatego, że używane przez nich składniki są świeże, aromatyczne oraz solidne dla każdego. Tradycyjna kuchnia włoska podąża śródziemnomorskim wzorem pożywienia – skupia się na prostych, oczywistych, składnikach, co czyni ją jedną z najzdrowszych kuchni na świecie. Badania wskazują, że korzyści płynące ze wzoru diety śródziemnomorskiej są w stanie obejmować reformę utraty wagi, lepszą kontrolę poziomu cukru we krwi i zmniejszenie ryzyka depresji. Włoskie pożywienie jest także dobre i świadczy wypełnianie spiżarni potrawami, jakie nie wyłącznie smakują niesamowicie, niemniej jednak też są całe napakowane właściwościami pobudzającymi zdrowie.

    włoska restauracja w Krakowie

    Zerknij na parę poniższych składników, jakie stanowią treść kuchni włoskiej, napełnij kieliszek wina oraz gotuj!

    Oliwa z oliwek
    Jest to niemalże potrzebne wykończenie każdej włoskiej potrawy. Każde 2 łyżeczki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, jakie spożywa się w trakcie realizowania diety w stylu śródziemnomorskim, ryzyko wystąpienia choroby sercowo-naczyniowej pomniejsza się o 10 procent. Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia jest bogata w mononienasycone kwasy tłuszczowe, jak też witaminę E oraz inne zdrowe związki, jakie pomniejszają stan zapalny.

    Restaurants near Main Market Square

       

    Pomidory z puszki
    Rześkie pomidory są świetne, jakkolwiek te z puszki mogą sprawić, że posiłek będzie przygotowany migiem – co jest niezwykle istotne. Pomidory pomagają chronić nas przed niektórymi nowotworami, schorzeniami serca oraz osteoporozą i są w stanie działać jako silne przeciwzapalne związki.

    Czosnek
    Czosnek ma na własnym koncie długą historię zagospodarowania z racji posiadanych właściwości leczniczych. Po pierwsze, obejmuje związek o nazwie allicyna, który przysparza się do odprężenia naczyń krwionośnych (dzięki czemu krew ma prawo płynąć bez ograniczeń), wywołuje powstawanie naczyń krwionośnych oraz zapobiega kurczeniu się płytek krwi. Związki czosnku mieszczą ze sobą jeszcze więcej korzyści: mogą wstrzymać wzrost komórek nowotworowych w celu asekuracji przed rakiem oraz zniżyć poziom glukozy we krwi w celu słabnięcia ryzyka cukrzycy.

  • Restauracja przy Rynku Kraków

    Restauracja przy Rynku Kraków

    Pragniesz wiedzieć, w jaki sposób zrobić prawdziwą włoską pizzę? Najlepszym sposobem jest zapoznanie się z szefami kuchni z perfekcyjnych pizzerii w Rzymie. Jeśli niemniej jednak nie zamierzasz być w Rzymie, najbliższą perfekcyjną alternatywą jest zapoznanie się z tym tekstem. Najistotniejszą częścią jest przygotowanie włoskiej ciasta do pizzy! Ciasto we włoskiej pizzy jest czymś znacznie więcej, niż tylko jej podstawą -jest tym, co zapewnia pizzy jej strukturę, łączy smaki oraz – jeżeli poprawnie zrobione – może spowodować, że poczujesz się jakbyś w istocie dotarł do Włoch.

    kuchnia włoska  Kraków

       

    Ale po pierwsze: trochę o pizzy we Włoszech …
    Schematyczna pizza margherita pochodzi z Neapolu. Mimo tego, że stała się najpopularniejszym włoskim pożywieniem znanym za granicą, pizza oraz Włochy nie zawsze były jednoznacznikiem. Na początku użytkowano zasadę – im prostsza pizza, tym lepiej: klasyczna pizza napoletana była tylko ciastem z sosem pomidorowym, dodatkiem oregano bądź bazylii, do tego odrobinę czosnku, soli oraz oliwy z oliwek.
    Naturalnie, włoskie jedzenie jest nadzwyczaj regionalne, również jeżeli chodzi o pizze. Jedna reguła jednak jest wszędzie taka sama: każda oryginalna włoska pizzeria powinna być zawsze przyrządzana w piecu opalanym drewnem, w rzeczywistości pizzeria bez takowego nie ma się nawet legalnie nazywać się pizzerią!

    Czym charakteryzuje się włoska pizza?
    Tak samo jak reszta włoskiego jedzenia, włoska pizzeria jest perfekcyjna oraz najbardziej autentyczna – kiedy jest świeża, zawiera lokalne składniki.

    Co jest potrzebne prócz pieca, żeby zrobić włoską pizzę?
    •    600 ml ciepłej wody,
    •    1 kg mąki,
    •    2,5 – 3 łyżki (25 gramów) rześkich drożdży czy też 2 łyżeczki (7-8 gramów) suszonych drożdży,
    •    6 łyżek oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia,
    •    1,5 łyżeczki soli,
    •    2 łyżeczki cukru – to wszystko na ciasto.

    Następnie pora na ulubione dodatki, choć można trzymać się również wyżej wymienionej klasyki. Najodpowiedniej też gotową pizzę podać typowo po włosku – czyli upiększyć kilkoma liśćmi bazylii oraz absolutnie nie dawać do tego żadnego sosu, jedynym „sosem” we włoskiej pizzy winna być oliwa z oliwek, ogromnej jakości.